安庆射击队运动员备战省运会

    提到射击，大家就会想起我们安徽的许海峰。在1984年第23届奥运会上，许海峰获得男子自选手枪60发慢射冠军，打破了中国奥运史金牌“零”的纪录。自此，历届奥运会，射击都是中国代表团夺金的重点项目。
       在我市，安庆射击队重组于三年前，上一次安庆有射击代表队还要追溯到20年前。重组以来，这支朝气蓬勃的队伍已经逐渐在省内“崭露头角”。而在训练中，队员们不需要风驰电掣的速度，也没有激烈的身体对抗。固定的姿势和安静、封闭的比赛环境，让竞技体育中“相对静止”的射击显得有些特别。
重组以来进步明显
       位于安庆市水上游泳中心内的射击训练馆，空间较小，也较为封闭。而与很多项目一派热火朝天的训练氛围不同，场内的射击训练安静中透着紧张。墙上“青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌”的横幅似乎也在提醒着年轻的射击队员们，要抓紧一切时间来进行训练。
      重组于2011年4月的安庆射击队，目前共有35名队员。其中男运动员有20人。这是一支年轻的队伍，所有运动员都是在校学生，年纪最小的才11岁，最大的也不过19岁。
       “虽然重组才三年时间。但三年来我们的成绩每年都有提升。前年的全省常规赛我们拿到了总分第五，去年我们已经进步到第三。另外在个人方面，我们也有多名队员拿到了第一名的成绩。”安庆射击队主教练王斌说。
       举枪、放下，再举起、再放下……训练馆内，队员们依次排开并重复着这几个动作。连续多次举起手中的枪但都没有扣下扳机，这样的“举动”不仅只出现在训练场上，在比赛中也会反复出现。王斌告诉记者，与其说射击是和别人比赛，倒不如说是和自己内心的较量。
       “射击比赛就是考验选手心理和承受力的比赛，成败就在那零点几秒的时间中。打得准不如打得稳，只要心态平和，不急不躁，就能拿到好成绩。”王斌这样反复鼓励着队员们。
面向靶心让子弹飞
        据介绍，为了备战省运会，安庆射击队训练的时间已经安排为“一天三练”。每天近8个小时的训练量，让年轻的队员们累得够呛。
        “只有通过不断地训练，才能集中精神，手稳心更稳，这样才能准确地将子弹命中靶心。”射击队员龙威在训练间隙告诉记者。正是因为对待训练从不懈怠，让她连续三年都在全省青少年射击锦标赛上拿到了优异成绩。就在去年，她还拿到了25米标准手枪和10米气手枪两项第一，成为安庆射击队名副其实的“女枪王”。
      虽然身为“枪王”，但离开了训练场，18岁的龙威却马上恢复到自己安静、腼腆的状态。她告诉记者，由于从小喜欢枪，对枪有着浓厚的兴趣，射击队组建时在安庆七中招募队员，她第一个报了名。通过刻苦训练和优异的比赛成绩，才收获了如此“霸气”的称号。对此龙威表示，这些和教练的指导是分不开的。
       为了让所有队员都能全身心投入到训练和比赛中，王斌既当教练又当心理指导。在训练中，运动员精力没有高度集中，从拿枪的动作上他就看得出来。而为了帮助大家调整心态，培养好的临场应战经验，王斌更是让大家在下场时静思几分钟，针对射击结果一点点地去揣摩手感、姿势以及呼吸等每个细微环节。
      “射击和别的运动项目不大一样，更多需要心态的平稳。我希望我的队员们能心态平稳，无论是做人还是做事。以平稳心态去面对比赛，这是射击的最高境界。”王斌说。 

作者：王虎  徐火炬