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洗澡应注意些什么

Q:我姐姐特别爱去外面洗澡、蒸桑拿,可姐姐好像从小就有一个毛病,洗澡时间稍长,里面水蒸气大,人再多点,她就爱“晕堂”,请教邢大夫教我点急救措施吧!她以后应该注意些啥?

  邢大夫:出现这种情况不必惊慌,只要立即离开浴室躺下,并喝一杯热水慢慢就会恢复正常。如果情况较重,最好用衣服把腿垫高,把窗户打开通风,用冷毛巾擦身体,从颜面擦到脚趾,然后穿上衣服,头向窗口,就会恢复。今后应注意,应缩短洗澡时间。如有心绞痛、心肌梗塞等心脏病的患者应避免长时间洗澡及蒸桑拿,洗澡时禁忌吸烟。

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