把酒言欢应小酌 切莫贪杯别过量
在我们中国,酒文化历史悠久,甚至有“无酒不成宴席”的说法,尤其是在春节期间,亲朋好友相聚,往往喜欢喝酒助兴。说到喝酒,可得有节制。近日,在安庆市宿松县一位市民就因为饮酒过度,而遭遇了不幸,这给咱们敲了个警钟。
上个月29号,宿松县孚玉镇工业园区内的一个工地上,两个外地来的工人,决定在返乡前庆祝一下,结果两人喝下了五瓶白酒。之后其中一人出现了明显的身体不适,最终停止了呼吸。经公安和医疗部门鉴定,为饮酒过量导致死亡。这个血淋淋的教训,再次为我们敲响了警钟。喝酒时,可千万得把握好尺度。
(内分泌科主治医师郑海兰同期声)流行病学研究的大量数据显示,如果每天饮酒量不超过24克乙醇,即相当于540毫升啤酒、200毫升葡萄酒或60毫升40度的白酒,则危险性较低,如果每天超过以上的酒量并长期饮用,则为长期大量饮酒,如果每天饮用超过5瓶啤酒或相当于5瓶啤酒的其他酒或血液中酒精浓度超过0. 08,则为酗酒。
俗话说,“酒是穿肠毒药”。研究表明,长期大量饮酒甚至酗酒,对人体的神经系统、消化系统、心血管系统、免疫系统、生殖系统以及内分泌代谢系统等多个系统,都可能产生损害。
(内分泌科主治医师郑海兰同期声)轻者可出现兴奋状态,高谈阔论、语无伦次、行为粗鲁,当血中酒精浓度进一步升高之后,可出现抑制状态,重者可出现昏迷以及呼吸抑制状态,此种情况非常危险,可导致死亡,许多乐极生悲的事情就是这样发生的。
此外,专家建议尽量不要空腹饮酒,因为空腹饮酒对胃肠粘膜,及神经系统的损害更直接更快,如果一定要饮酒,请之前一定要少量进餐。
安庆广播电视台《天天直播》记者方亮报道。
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