天热,熬上一锅绿豆汤
连日来的炎热天气,使得各类解暑杂粮的销售进入了热卖期。近日记者走访城区的卖场发现,绿豆、百合、莲子等货柜前围了不少选购的市民。“天一热,不少人家就会开始做绿豆汤和绿豆粥,散装的绿豆每天都能卖出好几十斤。”据销售人员介绍,“夏季口味清淡的食材备受消费者的青睐,其中杂粮类的就数绿豆卖得最火。”
绿豆汤的功效早已烂熟于民间。俗话说:“绿豆清热之力在皮,解毒之功在肉”。据年长的市民介绍,“这熬绿豆汤有讲究,要想防暑,煮上10分钟左右趁绿豆还没有烂,不吃豆喝汤就行;要想解毒,烧开煮上30分钟,连汤带豆一起吃掉,但脾胃虚寒体质弱的人不宜多食。”这绿豆汤熬得好不好,关键看准备足不足。在石化天桥卖绿豆汤的许阿姨告诉记者:“如果想要口感好一些,可以事先将绿豆搁置水中几个小时,这样煮出来的豆子,才会香软可口。”
作者:柯慧敏
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