上周末,宜城出现晴热天气,最高气温32℃,窗外的知了声又把人们带回了夏天。过了明天就是国庆长假了,这是要顶着烈日出游的节奏吗?当然不是!据气象部门的预测,受冷暖空气共同影响,今天我市阴有阵雨,气温也会随着雨水的到来而下降,预计未来几天30℃以上的气温将不复存在,大家安心等待放假吧。
昨天虽然是周日,但依旧要上班,想着马上就要到来的“十一”长假,大家有没有很兴奋呢?在节前的最后一个周末,太阳预先给假期暖场,让大家提前感受国庆节火热的氛围。昨天我市的最高气温有32℃,又回到一动就会淌汗的日子了。不过,当宜城这边还烈日当空时,皖北地区却迎来了暴雨倾盆,气温也相差9℃,真是天气多变呀。来自气象部门的预报,随着冷暖空气的交锋,我市也会有雨水来临,高温天气将会随着雨水的到来而离去,今明两天宜城的最高气温26℃,还是很舒适的。具体的天气情况为:今天,小雨转阴,气温在20-26℃左右,西南风3-4级;明天,阴转多云,气温在19-24℃左右,东北风3-4级。
假期出游当然很欢乐,但这个季节不要忘了多吃些润燥的食物。一些在秋天盛开的花朵,是非常好的时令养生品,例如菊花,有疏散风热、清热养肝的功效,可以选择杭白菊或贡菊泡茶饮用;再如桂花,能生津、健胃化痰,秋季常服可以化痰利肺;还有茉莉花,润燥美肤、舒缓神经、平缓咳嗽,可以做成茉莉花粥、茉莉花炒鸡蛋等。
作者:记者 项珍