今日气温回升最高温度23℃

　　昨天，宜城迎来大晴天，尽管早上凉意十足，但随着太阳的升起，气温也迅速上升，午间还是很暖和的。据气象部门预测，冷空气过后，宜城天气也慢慢恢复到秋高气爽的状态，今明两天我市以晴到多云天气为主，气温也在慢慢回升，最高温度24℃。近段时间天气干冷，提醒市民朋友多补水，早晚添衣。

　　这两天宜城阳光正好，白天有暖阳的照拂很舒适，不过，早晚可就寒气袭人了，这样的天气真不知道该穿什么衣服才合适。好在冷空气终于过去了，气温又要开始回升。来自气象部门的预报，本周我市都以晴到多云天气为主，最低气温将逐步升到15℃左右，最高气温也有望突破25℃。尽管如此，早晚还是比较冷的，市民朋友要注意添衣保暖，以防感冒。具体的天气情况为：今天，晴转多云，气温在14-23℃左右，微风;明天，多云，气温在15-24℃左右，微风。

　　这个季节天气干冷，大家少不了要多补水。古有“朝朝盐水，晚晚蜜汤”的说法，白天喝点盐水、晚上喝点蜜水是补充人体水分的好方法。过了寒露，天气由凉转寒，入夜后更是寒气袭人，俗话说“寒露脚不露”，就是提醒人们要注重保暖，及时增减衣服。人的两脚离心脏最远，血液供应较少，脚部的脂肪层较薄，容易受到寒冷的刺激，一旦脚部受凉，特别容易引起上呼吸道黏膜毛细血管收缩，导致人抵抗力下降。在此提醒大家，除了要穿保暖性能好的衣服鞋袜外，还要养成睡前用热水洗脚的习惯。