春节后不妨做个体检

作者：刘惠子 文章来源：本站原创 点击数： 日期：2007-3-1 10:39:03          春节期间，很多人经常喝酒，鸡鸭等油腻食品也比平时吃得多，因酒精中毒、酒精性脂肪肝和酒精性肝炎而就医的患者因此增加。
      我市医疗专业人士指出，如果连续十多天饮酒，每天超过80克酒精，就可能发生酒精性肝炎；如果连续两天进食高脂肪油腻食物，血脂含量就会超标。平时自我感觉身体不错的人有可能在春节期间由于生活不节、起居失常、饮食失控、胡吃海塞，导致机体免疫功能发生紊乱，造成身体损害，有的人可能已感觉到不舒服，有些人可能还暂未察觉。
      因此，我市有关医疗人士提醒，春节过后，不妨进行一次体检，体检项目包括血压、血糖、血脂、肝功能、肾功能等生化指标，如发现高血压、高血糖、高血脂以及肝功能异常，应该进一步确诊，并抓紧时间治疗，确保不留后患。
      另外，为预防“节日综合症”，应恢复正常的作息时间，每天提前睡觉，按时起床，睡前可洗热水澡或用热水泡脚解乏，起床后可做一些伸展运动和有氧运动，以有利于恢复精力,迎接新一轮工作的开始。