我市立冬后将持续降温
- 2009-11-09 14:07:56
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1月7日是二十四节气中的立冬，7日开始全市云系增多，8日后受北方不断扩散南下的冷空气影响，全市多阴雨或多云天气，气温将持续下降。
市立医院有关专家提醒，市民应特别注意自我保养。同时也应根据气候变化，适当更换衣着，谨防感冒。中老年朋友，立冬后除了要注意防寒保暖外，饮食保健也很重要，可适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物及甘薯、马铃薯、大白菜、萝卜、豆芽、油菜等维生素含量较高的蔬菜。
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