流感进入高发期老人儿童早预防

 1月7日，记者从安庆市疾控中心了解到目前安庆市已处于流感高发期，记者了解到，安庆市流感病毒以季节性H3型和B型为主，未发现甲型H1N1流感患者，市民不必恐慌，季节性H3型和B型都已成为普通季节性流感，可防可治。
  安庆市疾控中心汪科长介绍说，据安庆市疾控中心监测数据显示，去年10月份进入流感流行季以来，进入10月份以来以季节性H3型和B型占优，老人和儿童为高发人群，在一些重点单位和场所如学校、幼儿园等容易发生聚集性疫情。流感流行期间，要尽量少到人多的公共场所，必要时应戴上口罩。居家时要注意保持室内空气的流通。平时保持规律作息，保证睡眠时间，不要过度劳累。做好个人卫生，勤洗手。此外，在饮食上应注意清淡饮食，多吃维生素丰富的食物，如蔬菜、瓜果等。还要加强体育锻炼、增强免疫力，并根据天气变化适时增减衣服。  　
作者：彭婵媛