准妈妈当心成了胖妈妈体重增长应控制在10到15公斤内

2014-11-28 17:00:21 安庆热线来源:安庆新闻网浏览次【大中小】【打印】【关闭】

生活水平不断提高，如今孕妇普遍吃得多、吃得好，导致有的准妈妈成了胖妈妈。对此，医生表示，孕妇也有标准体重，将体重控制在合理范围内，有助于保障妈妈和宝宝的共同健康。

　　家住迎江区菱湖南路的市民盛小姐怀孕有两个多月了，痛苦的“害喜”过后，她的胃口就变得特别好，妈妈和婆婆送来的各种营养品都来者不拒，一个月内体重就增加了5公斤。同样体重增长过快的还有在某事业单位工作的市民赵小姐，从怀孕前的47公斤，飙升到现在的65公斤，她担心体重增长过快，产后身材不容易恢复。

　　11月20日下午，记者带着疑问采访了安庆市立医院妇产科主治医师高贵花，她告诉记者，孕妇体重过轻和过重，对自己和腹中的胎儿都有不良影响，孕妇应该定期称量体重，并合理控制体重。“一般孕妇孕期内体重增加10到15公斤都属正常，平均增长体重为12.5公斤，不过也会因人而异。”高贵花说。

　　“通过调查发现，母亲营养过剩和体重超标，会引发妊娠期糖尿病、高血压等孕期并发症，不仅生产时风险加大，也容易造成宝宝早产、流产甚至死胎。”高贵花说，合理营养不等于盲目营养，准妈妈们不应当追求吃得多或者吃得好，而是应该营养均衡，控制体重增长，进食也要以多样、平衡、适度为原则，有健康的保健意识，保持良好的精神状态。
作者:程呈

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