阴雨相间秋寒渐浓 宜城今日小雨气温16~20℃

　　这两日，微风、细雨和多云的的天空组成了宜城的天气画卷，除去早晚的些许凉意，整体天气情况还是比较舒适的。而据气象部门预测，阴雨相间的天气格局仍将持续，今明两天我市阴天有小雨，最高气温仍在20℃左右，最低气温较前几日有所回升，不过毕竟处在寒露时节，秋寒渐浓，市民朋友还是要注意保暖，以免受凉。

　　昨天，我市最高气温降至19℃，为今年下半年来新低，真真让人感受到了什么叫作秋凉如水。空气中充满了凉意，只是早晚时分更甚，再加上小雨的降落，空气湿度较大，体感相比于前两日更冷了。好消息是，这一波影响降温的冷空气威风不了多时了，即将到来的暖湿气流将带着气温开始回升。

　　来自气象部门的预报，今天我市依旧有小雨，气温持续低迷，随着冷空气的消散，明日起暖湿气流开始反扑，届时气温也将逐步回升。尽管如此，这几日天冷湿度大，市民朋友还是要注意增加衣物。具体的天气情况为：今天，小雨，气温在16~20℃左右，东北风3~4级转微风;明天，小雨，气温在18~21℃左右，微风。

　　常言道，春捂秋冻，秋天适当地让身体经受寒冷的考验，对机体也是一种锻炼，能增强人体对疾病的抵抗能力。不过，秋冻并非适合所有人，有呼吸系统疾病的人以及患有心血管疾病的人明显得多捂着点。此外，冻过了头不仅不能给身体带来好处，相反还会引发诸多疾病，例如伤风、关节炎、气管炎、消化道疾病等，老年人还会因血管收缩、血压升高而引起中风。所以，大家还是乖乖穿上秋裤，千万别冻生病了。