霜降到 吃柿正当时

　　霜降节气来临，记者走访水果市场了解到，眼下正是吃柿子的好时候，本地的柿子价格在每斤三元左右，外地的脆柿和无核柿价格在每斤十元左右。

　　不过，也有市民不喜欢鲜柿，而喜欢柿饼。家住德宽路的于天告诉记者，最喜欢靠近柿饼核的那四片柿子肉，咬开自然结霜的外皮，里面是流淌的清甜，还有半流质的糯;另外冻柿子和溏心柿饼都是美味。

　　柿子好吃也别多吃，因为它含有大量果胶和胶酚，这两种成分遇到胃酸可凝结成块形成结石。市第一人民医院消化内科方医生建议市民，吃鲜柿应去皮，每次不要吃得太多，一次吃1-2个即可;忌空腹吃柿子，也忌与甘薯、螃蟹同食;每年霜降节气前后，柿子完全成熟，这时候的柿子所含维生素和糖分比一般水果高一至两倍左右;有糖尿病和胃肠疾病的市民建议不要吃柿子。