安庆进入升温通道 明日最高气温或将上升至19℃左右

　　冷空气过后，带来了连晴的好天气。今天宜城晴到多云，好天气会延续至23日左右，这几天，大家可以趁着好天气在家洗晒和打扫，今天最高气温16℃，得空可以到户外多走走拥抱阳光。

　　中央气象台专家分析，昨天白天开始，长江以北多地气温已经开始回升，被冷空气暂时带走的温度将迅速回归。今天起，南方也将加入升温的行列，中东部大部地区气温重新回到偏高水平。

　　安徽气象台预计23日前全省以晴到多云天气为主，气温明显回升，最高气温从7～9℃逐渐回升至15～18℃。宜城也是如此。从目前天气形势分析，冷空气已经撤离，今天起全市进入回暖通道，明天白天最高气温或将上升至19℃左右，不过白昼温差在10℃以上，注意适当增减衣物。白天空气湿度在40-50%，略显干燥，辛辣厚味、烧烤油炸食物少吃为妙，平时多喝水、多吃水果，卧室内要适当通风并注意保持一定的湿度，预防上呼吸道感染疾病。食宜温热熟饮，多吃坚果类食物，可御寒、补肾健脑、强心健体。冬季养生还要静神少虑,保持精神畅达乐观,不为琐事劳神,避免长期“超负荷运转”。