冬泳爱好者让冬日激情在水花中绽放
11月18日,晴。宜城的当天最高温度14摄氏度,长江水温也是14摄氏度,下午两点左右,安庆长江4号码头附近,一群冬泳爱好者们身着泳装做着入水前的准备工作。事实上这支热爱户外游泳的队伍长年坚持这项户外锻炼,即便到了最严寒的季节游泳的热情依然不变,他们在冰冷的江水里尽情体验着冬日的乐趣。
老年人成民间游泳队主力
18日下午两点,安庆晚报记者来到江边4号码头附近的江堤上,看到十几名冬游爱好者们已经换好了泳裤坐在阳光照射的堤岸上,互相往各自的身上涂抹着凡士林,之后便开始做拉伸、小跑等入水前的准备工作。“安庆城区的冬泳队伍大约有200人左右,都是游泳爱好者们自发组织在一起的。分别在江边、菱湖、莲湖等几个区域,我们这个江边队伍大约有40多名队友,年纪最大的76岁,最小的48岁,绝大多数都是60岁左右的老年人,别看我们头发都花白了,这么多年冬泳的锻炼下各个体力都棒的很呢。“向记者介绍的汪义明有着近10年的冬泳经历,算是这个队伍里的领队人,年纪轻轻时就喜欢游泳的汪义明有着很好的游泳基础,但直到2005年才开始接触冬泳。“单独的户外‘野泳’毕竟存在风险,2005年冬季一次江边散步时偶然结识了几位同样爱好户外游泳的朋友,后来有共同爱好的人越来越多队伍也就越来越大,晴天阴天,下雨下雪,每天下午江边都能看到我们的队友在江面上游泳。”汪义明说道。
下午两点半,冬泳的队员们准备就绪,带着一些救生设备来到了他们固定的下水点,1号码头附近的一搜岸边轮船上,因为这里的水深度适合跳水。冬季的气温毕竟很低,一些队员身上都冷起了鸡皮疙瘩,大家嘴里呐喊着互相鼓劲然后各自摆着不同的姿势纷纷下水了。
冬泳好处多 队员都是受益者
15分钟过后,多数队员已经从1号码头的落水点游到了4号码头的集合点,只有少数几个人还在水中继续锻炼。已经上岸的潘小安今年65岁,他告诉记者冬泳的时间是有讲究的,一般和水里的温度相同。例如当天江水的温度是14摄氏度左右,那么大家冬游的时间就在14分钟左右最为适宜。“通常水温17度一下就可以被称为冬泳,但那样的温度我们都觉着不过瘾,一般14度左右的水温最适宜,最低的时候水温只有两度我们也照样下水,那感觉特别刺激。”潘小安说道。谈及冬泳的好处,队伍里的爱好者们纷纷表示,大家都是觉得很受益,才长年累月的坚持下来。“我以前是单位的司机,还没退休之前我1米7左右的身高体重150斤左右,大腹便便的整天都感觉很吃力,现在你看看我只有126斤,不仅身材标准体力精神都好了。”汪义明说道。今年66岁的韦家德是冬泳队里人人佩服的对象,因为身体不好,韦老头部和腹部都经历过手术,但康复后的他一直坚持冬泳。“兴趣是最好的老师,冬泳对我的身体恢复有没有帮助我不清楚,只知道冬天游泳让我心情非常愉快,身体也很舒畅,时间久了就变成我每天必须要做的一件事情。”韦老说只要身体允许他会一直坚持下去。
意外经历印象深刻
每年立冬那一天,冬泳队伍都会组织一次过江的活动,队员们印象当中最深刻的一次是在2009年冬天。按照事先规定的路线,所有的队员当天先游到江对面,再乘坐渡江轮渡返回。在等待轮渡的时候一个五六岁大的男孩蹦跳中不慎掉进了水里。水温低,水流急,当时一般人都不敢下水,正在冬泳的队员黄德龙和彭海立马跳到水里,把小男孩给救了起来。“孩子的家里人感激极了,除了救人的两名队友,我们其他所有人都很开心,因为我们的队友做了一件了不起的事情。”汪义明告诉记者,他们的冬泳的过程中也碰到过一些困难,“今年立冬过江的时候,一名队友在途中突然出现头昏和体力不支的情况,幸好有多名队友相助,在救生设备的帮助下,才很快上了岸,解除了困境。这也提醒了我们这些冬泳爱好者们,户外游泳安全是第一位的。”
下午3点左右,冬泳队的队员们已经全部上岸,收拾好物品准备结束这一天的冬泳活动,也有几位队友穿戴好后坐在江堤旁乐呵呵的聊着天,还有几人沿着江堤边骑起了自行车。“加入了冬泳的队伍不光可以锻炼身体,大家在一起就是个志趣相投的群体,除了游泳之外还可以以泳结友发展更多的活动,对于我们这些退休的老年人来说是个很好的休闲方式。”62岁的队员赵敬文说,自己家住大南门从小在江边长大,对长江有着很深的感情,他希望我们家门口的江水质量能越来越好,让这群爱好者们能够尽情的享受江边冬泳的乐趣。
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