“海马”逼近 宜城风雨会更大 今天小雨转中雨

　　相比前几天的小雨飘飘，今明两天，宜城的雨会明显大一点。因为今年第22号台风“海马”已于昨天上午进入南海，将于今天下午在广东中东部一带沿海登陆。“海马”登陆后，还会深入内陆与冷空气结合，受其影响，今天夜里到周日上午，我市将出现明显的降水天气，气温也会大幅下降，到周日最高气温可能会跌至20℃左右。

　　今天及周末我市的具体天气情况为：今天小雨转中雨，气温19~24℃，东北风2~3级;周六中雨，气温19~24℃，东北风3~4级;周日小雨转阴，气温14~20℃，西南风2~3级。这个周末的雨，我们估计是躲不掉了，要不趁早想想，怎么安排一个有雨的周末吧。

　　本周日我们将迎来二十四节气中的“霜降”。“霜降”节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也是赏秋叶最好的时节。“霜降”过后，枫树、黄栌树等树木在秋霜的抚慰下，开始漫山遍野地变成红黄色，如火似锦，就如杜牧诗中所写，“霜叶红于二月花”，甚是迷人。

　　爱看红叶的朋友们，待天气晴好时，不妨去山林里看看。只是大家在外出登山时，一定要注意保暖，尤其要保护膝关节，切不可运动过量。膝关节在遇到寒冷刺激时，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重，故在天冷时应注意保暖，必要时戴上护膝。尤其是老年人，不宜做屈膝动作时间较长的运动，要尽量减少膝关节的负重。