炎炎夏日 市民开始忙塑身

　　夏日来临，衣着清凉后不少市民开始更加关注自己的身材。各式减肥塑形运动、减肥餐、减肥机等也跟着走俏。记者走访市场了解到，健身行业逐渐迎来旺季，一些机构抓住女性在夏季更加注重仪表的心态，纷纷推出了各种减肥、塑性项目吸引了很多市民加入其中成为会员。

　　28日晚上7时左右，记者在人民路一家健身房看到一派热火朝天的健身场景。不同健身项目区域里，会员在教练带领下做着瑜伽，跑步机等健身器械几乎没有空位，重械区的器械也早已满员。还有独立的教室里，几位私人教练正带着会员做塑性练习。

　　为了不用出门就能锻炼，一些市民搜索各种健身器械。其中有一款别名为“抖抖机”的减肥机非常流行，但有人反映，这种“抖抖机”非但不能抖掉脂肪，倒是会抖出一身伤病。

　　记者打开某购物网站输入“减肥机”，排在前列的都是“抖抖机”，价格从几百元到几千元不等，看销量卖得极为火爆。家住沿江路的姚女士告诉记者，她就曾网购过这种“抖抖机”，这种机器只要站上去，腿就会自动跟着机器振动摇摆，“广告说每天只要5分钟就能甩掉脂肪。可我觉得没效果，于是每天延长了锻炼时间，可抖的时间长了又觉得头昏。”姚女士说，她已经不再使用抖抖机减肥了。

　　记者咨询专家表示，人站在摆动的仪器上，为了保持平衡多少要弯膝，和扎马步有点像，时间长了，自然对膝盖有损害。器械健身还得掌握科学，在专业指导下训练。