冷空气赶来给宜城降降温 明起气温重回“2”字头

　　原本已经退居太平洋的副热带高压，昨天再度西伸，导致气温开始反弹。这两日微热的感觉，是不是很像又回到了夏天?尤其是今天，最高气温有31℃，体感闷热得很。不过，可别着急减衣，冷空气正在来的路上，明天开始宜城又要降温了，气温将重回“2”字头，赶紧把秋衣拿出来候着吧。

　　即将到来的这股冷空气势力怎样?且看它目前的战绩，它在经过新疆时，让乌鲁木齐一天之内气温狂跌20℃，之后往东走，经过内蒙古、甘肃北部、华北中北部、东北地区时，也先后让当地出现了6~10℃的降温。势力不弱吧?

　　市气象台说，受冷空气影响，明后天全市偏北风3~4级，阵风7级，冷空气过后全市平均气温将下降4~6℃。同时，随冷空气来的还有弱降水，大家外出记得带把伞。今明两天我市的具体天气情况为：今天多云转阴，气温24~31℃，东北风微风;明天阴天有阵雨或雷雨，气温21~27℃，东北风3~4级。

　　国庆长假即将开始，大家可得格外注意身体健康，身体好才能畅快地玩嘛。尤其是在降温时，别一味追求“秋冻”。“秋冻”是相对而论的，是有条件的，年轻人、身强力壮之人，添加衣物的时候可以晚点;老年人、身体虚弱的人，特别是心脑血管功能不健康的老年人，则要注意分寸，最好还是捂着点。

　　另外，即使正常的秋冻，有三个“禁地”——头、肚脐、脚也是要严加保护的。头是全身阳气最旺盛的部位之一，受寒，体内阳气会散失大部;肚脐为神阙穴，温暖这个穴位可以鼓舞机体阳气，特别是一些脾胃虚弱，怕冷、易腹泻的人，要特别注意这个部位的保暖;脚是人体各个部位中离心脏最远的地方，因此，血液流经的路程也最长，而脚又汇集了全身的诸多经脉，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。足部寒冷，机体抵抗力就会下降，病邪就有可能乘虚而入。