晴冷依旧，最低气温接近冰点

　　受弱冷空气南下影响，昨天我市风力开始逐步增大，厚厚的云层将阳光遮住，体感阴冷了很多。然而，最高11℃的气温在这个季节里还算好的，今天宜城最高气温只有7℃，最低气温接近冰点，再加上大风助力，寒冷自不必说，市民朋友要注意及时添衣保暖。

　　近期冷空气不仅活动频繁，给宜城带来大风降温，还捎带了“赠品”，将上游脏空气一起吹来，导致天气相对静稳时我市空气质量较差，出门还得做好防护。虽说这段时间晴好天气眷顾宜城，但雾霾多发，鲜见透彻的蓝天，非得冷空气南下空气才会好转，只是气温又要大幅下降了。

　　来自气象部门的预报，在冷空气的影响下，今天我市降温明显，最高气温出现下跌，仅有7℃，最低气温依旧低迷，在1℃左右，冷空气过后，明后两天最高气温缓慢回升，维持在12℃左右。11日前后，我市将再迎新一轮冷空气侵袭，届时气温又会显著下降。提醒大家要注意天气变化，及时做好防范。未来三天具体的天气情况为：今天，多云转晴，气温在1~7℃左右，东北风3~4级转微风;周六，晴，气温在2~9℃左右，微风;周日，晴转多云，气温在1~12℃左右，微风。

　　大雪时节，天气寒冷，最是进补的好时候。民间素有“冬天进补，开春打虎”的说法，冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。因此这一时节食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。此外，大雪节气前后，柑橘类水果大量上市，蜜桔、脐橙等都可以适当吃点。