今儿暖风将气温吹达23℃左右

　　转眼间就到3月最后一周了，春天的大门彻底向我们敞开，盛开的桃花和枝头的鸟雀都向大家透露着浓浓的春意。眼下正是最适合播种的时节，不知道你有没有留意到，最近的这段日子，各家各户的阳台上都好看起来了，各种花朵开满了枝头，远远看去姹紫嫣红，煞是美丽。这几天，大家的微信朋友圈肯定也是被各种颜色的花朵“霸屏”了吧，去皖江公园赏花拍下美照，抑或是随手拍拍自家的小阳台，都是一派生机勃勃的景象。

　　可是接下来的天气可谓喜忧参半，喜的是今天暖湿气流或带来“暖风吹得游人醉”的美好感觉，忧的是明天冷暖气流正面交汇，降雨也将一触即发，并可能伴有短时强降雨、大风等强对流天气。总之，本周天气飘忽不定，多是白天晴、夜里雨、明日风、后天阴的节奏，大家应注意天气变化引起的各种疾病，尽量少熬夜，中午最好午睡半小时，多吃新鲜蔬菜水果，适量饮用具有补肝作用的花草茶。抛开饮食不说，其实春天里最重要的是心情要保持舒畅。春意正浓，肝气也旺，情绪方面容易出现波动，所以这期间心情调整非常重要。大家在工作之外，要多注意休息，有时间可以多踏青郊游，寄情山水。今明两天我市的具体天气情况为：今天多云，气温8℃~23℃，西南风;明天中雨转大雨，气温13℃~16℃，东北风转西南风。