今日入伏 周末还有雨水光临

　　梅雨天还没有结束，初伏天已经来了,今天入伏啦。昨日雨水稍稍做了一次调整，暂停休息，太阳出来了，应该是近期最适宜晾晒的日子。从12号起到周末因为高空槽东移，又有一场明显的降雨过程要在宜城叨扰几日。

　　今天开始进入初伏。入伏的日子是由农历和干支时间确定的。入伏，意指进入三伏天，分为初伏、中伏、末伏。历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，从夏至节气开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。这里的“庚日”是指古代的“天干地支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。“庚”是天干数字，天干共10个，所以每隔10天就出现一个庚日。也就是说，无论天气热不热，到了这天就是入伏了。

　　根据最新气象资料分析，12-13日受切变线影响，宜城有中到大雨，部分地区暴雨，局地大暴雨，并伴有短时强降水和雷暴大风等强对流天气;过程雨量呈现南多北少分布，累计降水量30-70毫米，局地超过100毫米，强降水主要出现在12日夜里，最大小时雨强30-60毫米。

　　15-17日全市还有一次较明显降水过程，18日开始主雨带北抬，我市受副高控制，进入晴热少雨天气。

　　虽说眼下天气还不热，可入了伏高温也就近在眼前了。伏天里昼夜温差小，容易休息不好，活动量不要太大;饮食要清淡，不要增加肠胃工作量;注意夏季卫生，避免夏季传染病;伏天是食物霉变高发期，要注意食物保质、保鲜。

　　今明两天安庆的具体天气情况为：7月12日，中雨转大雨，22℃~27℃。7月13日，中雨转多云，23℃~25℃。