今儿天气会暂时转阴 近期宜城天气平稳

　　今儿起，我们就进入农历十一月了。农历十一月被称作“冬月”，也叫辜月、畅月、后十月、仲冬等，是一年中最冷月份之一。成语中说的“寒冬腊月”指的就是年前最冷的三个月，寒月为十月;冬月为十一月;腊月为十二月。好在十一月的开头，我们能在阳光中度过，即使气温低迷，只要有太阳晒着，也觉得暖洋洋的。

　　气象部门说，自打上周的寒潮结束后，新一波冷空气后继乏力，基本停留在北方地区。所以接下来的一周，我市天气会比较平稳，晴到多云天气为主，气温算不上太冷，也没什么大反弹的力气，今天到周末我市最高气温基本稳定在12~15℃，最低气温在4~7℃。今儿天气会暂时转阴，明天开始又会回归多云或晴天。

　　只是，天气平稳也不全是好事。这样的气象条件不利于污染物扩散，容易出现雾霾天气。省气象台说，在冷空气影响下，华北、东北等地的霾天气，将自北向南逐渐减弱或消散，但受区域输送影响，安徽污染会加重。后期静稳天气形势建立，不利于污染物的消散，我省雾霾天气多发，需做好防范。

　　雾霾是由雾和霾构成的，如果出现雾霾，尽量减少外出频率，尤其是患有哮喘病和心血管病的老年人，雾霾天一定要停止一切户外活动，否则可能会诱发病情。还有尽量少开窗，开窗后雾霾进入房间，这就和户外差不多了。另外，大家外出时要戴口罩，因为霾的直径在1-2.5微米之间，是很小很小的，非常容易吸进鼻腔或肺里。雾霾天大家要多喝水，多吃一些新鲜蔬菜和水果，这样做不仅有清肺功能，还可以补充各种各样的维生素，增强免疫力。