秋冬季节雾霾多发 当“雾”之急我们该怎么做？

　　寒潮之后，我市天气状况趋于静稳，气温缓慢回升中雾霾也趁机来袭。从11月28日开始，宜城的天空就变得朦胧起来，能见度较低，站在皖江公园广场向大湖东边望去，不远处的高楼掩映在茫茫雾气中，仿佛披上一层薄纱。受气象条件及其他因素影响，秋冬季节雾霾天气多发，我市空气质量状况明显不如其他时节。应对这样的雾霾天，市民该如何防护呢?安庆新闻网、安庆晚报记者进行了调查走访。

　　秋冬季节雾霾天气为何多发?

　　11月末的宜城，寒潮早已离去，晴好天气还在持续，由于冷空气势力偏弱，空气质量开始逐渐转差。就拿11月28日至30日来说，我市风力平稳，天气状况不利于污染物的扩散，使得空气中的微小颗粒聚集，悬浮于空中，于是连续三天，我市的空气质量都是轻度污染，能见度随之变差。据了解，低能见度天气现象在湿度>90%时称之为雾，湿度<80%时称之为霾，湿度在80%-90%之间的则为雾霾。而这三天，宜城的湿度分别为41%、71%和74%，显然，造成能见度变差的主要原因就是“霾”。

　　近年来，随着“雾霾”一词的流行，人们对天气情况和空气质量格外关注，对蓝天白云也格外偏爱，社交网络上一度出现“晒蓝天”的火爆场景。尤其是酷热的夏季，天空颜值“爆表”，蓝蓝的天上漂浮着朵朵白云;而秋冬时节的天空则以阴沉沉、灰蒙蒙居多，能见度明显下降，与夏日里澄澈的天空不可同日而语。为何秋冬季节能见度降低、雾霾天气多发?气象专家表示，这是因为这个时节静稳天气较多，容易出现逆温层，不利于空气中污染物的扩散，因此容易出现霾或雾霾天气;夏季多对流天气，空气污染物不容易聚集，因此最少出现霾或雾霾天气。

　　想要雾霾消散还得靠雨打风吹

　　眼下正值雾霾多发时节，我市的空气质量如何呢?记者根据市环保局每日公布的空气质量日报，选取了最近二十天的空气质量进行统计：今年11月11日至11月30日，我市空气质量“优”3天，“良”11天，“轻度污染”5天，“中度污染”1天，空气优良率为70%。总体来说，空气质量状况不算太糟，但不时出现的雾霾天还是让人很糟心。

　　每年一到秋冬季节，雾霾天气总是反反复复，有什么办法能让它快速地消散吗?据相关资料介绍，二氧化硫、氮氧化物以及可吸入颗粒物这三项是雾霾的主要组成成分，它们与雾气结合在一起，使得大气变浑浊，能见度变差。而这些污染物主要是由人们的生产生活中燃煤、使用机动车以及工业排放等造成的，目前我们国家已经出台了一系列针对大气污染防治的政策，从源头上遏制造成雾霾天气的“元凶”。不过，远水解不了近渴，想要雾霾消散，目前还是得靠雨打风吹。

　　众所周知，雨后的空气总是很清新，这是因为经过雨水的冲刷，空气中的颗粒物随着雨水沉降下来，漂浮的污染物被消除或减少，空气质量自然就改善了。另外，中国社会科学院发布的《2013年气候变化绿皮书》中就明确表示，风力条件可以反映大气稳定度的变化，风通过搬运作用，将局部地区的污染物输送到其他区域或高度与空气充分混合，最终将污染物稀释。

　　就目前的天气情况来看，我市降雨的概率不大，何时能让雾霾消散，还得等风来。

　　雾霾损健康，日常防护不可少

　　雾霾悄无声息地到来，不仅让人视野模糊，还会引发呼吸道及心血管疾病，危害人体健康，特别是老人、儿童、孕妇及患有心、肺疾病的人群，在雾霾天气时，要避免户外活动，尽量减少出行，如果必须出门也要做好防护措施。采访中记者了解到，应对雾霾天气，有条件的家庭可能会使用空气净化器，减少室内的颗粒物的污染，但流传更为广泛，且最直接有效的方法就是戴口罩了。

　　然而，目前市场上销售的口罩种类很多，该如何选择呢?市第一人民医院呼吸内科主治医师徐裕丰告诉记者，与北京等地的雾霾天气比起来，我市的空气质量还没那么糟糕，一般人平时只需做好简单的防护即可，除非雾霾很重时，否则不需要佩戴专业的防霾口罩。“口罩一般选用棉质或医用一次性的就可以了，如果是反复使用的口罩，要注意佩戴的内、外面不能混淆，并且保持干燥卫生。”

　　对于老年人来说，口罩该怎么戴最好呢?市立医院老年病科主任医师殷小明告诉记者，口罩太厚容易堵塞呼吸道导致缺氧，不卫生又容易引起过敏和局部毛囊发炎，因此老年人要注意选择厚薄适中的全棉的口罩佩戴。“天气晴好时尽量不要戴口罩，如果空气质量太差，呼吸功能好的老年人可以配戴防雾霾口罩，对于慢性阻塞性肺病的老年人，雾霾天气则不建议出门。”殷小明说，“口罩佩戴时间不要太长，能不用时就早点摘下。因为戴口罩时间长后，口腔里的细菌也会呼到脸上，引起皮肤等感染。此外，口罩要保持清洁干燥，最好每天更换。”

●延伸阅读

　　防雾霾，还有哪些可以做?

　　在饮食方面：要多喝水，加快身体的新陈代谢;尽量避免辛辣刺激食物的摄入，对于冬季爱吃火锅的人群应尽量减少吃火锅的次数;饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，银耳、梨、柿子、百合、萝卜、荸荠等润肺食品不妨多吃。

　　在出行方面：要避开早高峰，错时上下班;多乘公共交通工具，减少城市能源的使用从而降低污染物的排放。汽车尾气的污染，特别是私人小汽车的尾气排放污染，对大气污染乃至雾霾的形成有很重要的作用;骑自行车是最健康、经济的出行方式，正常天气骑车可以减少污染物的排放，但是在雾霾天气选择骑车上下班的上班族，需要做好相应的防护措施，如带上防霾口罩或者防霾头套。