唉，这让人又爱又恼的春天！

　　春季万物生长，是人们亲近大自然的好时节，花草树木生机勃勃，花鸟鱼虫也充满了生命力，然而，春日景象如此美好，可也有一些因素让人纠结——随着气温的上升，春困、上火、烦躁等等烦恼也随之而来。 ——编者

　　天气回暖 虫子活跃惹人烦

　　本报讯(查灿华)4月中旬，各类虫子到了繁殖最强的季节。不论是叫得上名的蚊虫、苍蝇、蚂蚁，还是叫不上名的小飞虫都活跃起来，不但在户外侵扰你，还出现在家中。

　　“想出门赏个花，若没全副武装，都不敢靠近花丛。”“90”后吴越说，她虽不是过敏体质，但这个季节出门还是得戴上墨镜、帽子、口罩，不然路过花丛、树丛都不敢开口说话，就怕成群飞舞的小飞虫飞到嘴里。“它们可不只是飞进嘴、鼻里，还能飞进眼睛里、头发里。”吴越说，回家还得防。她喜欢种花，一到春天，花盆里就会生出许多小虫，她只能把花草都搬到阳台上，关紧客厅纱门。

　　家住碧桂园的程女士也在家与各种虫子斗上了。“我住的房子带院子，春夏季虫子特别多，现在就有四五种，晚上一开灯甲虫就飞进家，天暖一点还有西瓜虫、苍蝇、蚊子，更可气的是蚂蚁都进家了，厨房柜中的狗粮里全是蚂蚁。”程女士说，对于她这种怕虫的人来说实在是可怕，每次回家进到院子就小心翼翼的，生怕碰上虫子。她也搞了驱虫药水撒在院子里，但效果甚微。

　　春季居家如何防虫呢?4月11日，记者从市疾控中心消毒杀虫科了解到，居家防蚊虫得趁早，除了要及时清除积水外，也可利用蚊虫趋光、喜高温阴暗潮湿和昼伏夜出的习性，春日傍晚关闭室内灯光，打开窗户让蚊虫飞出去，然后紧闭纱窗，避免蚊虫飞入。对花盆里长出的小飞虫，可喷洒稀释的清洁精或风油精。有种说法，“蚂蚁怕酸味、蚊子怕辣味、蟑螂怕香味”，可利用柠檬汁来驱赶蚂蚁，在花盆里种大蒜防蚊，在蟑螂出没的地方摆放有香皂末的清水驱蟑螂。

　　换下的厚重冬装难打理

　　本报讯(记者 刘惠子)进入3月份，虽然正处在冷暖交替时节，不过冬季厚重的衣物也是时候该整理干净放回衣柜了。

　　记者近日走访发现，宜城不少的干洗店已经“衣满为患”。

　　“我办了张500元洗衣卡，家里那一堆棉衣物无处安放，需要马上送走。”市民汪女士告诉记者，不整理不知道，一整理吓一跳，“一家人需要清洗的光羽绒服就11件，还有许多毛呢外套，家里洗不了，送去干洗店又怕洗不干净。”

　　汪女士告诉记者，她办完洗衣卡就后悔了。“我被干洗店的场面惊呆了，地上摆的，墙上挂的，桌子上堆的，角落里藏的全是衣物。我担心脏衣物送过去会不会被二次弄脏。”

　　市民的担心并非多余，家住后围墙街的市民方女士告诉记者，她的一件淡粉色大衣送去干洗店清洗后变成灰粉色。“整个颜色都变暗了，可你要说大的损伤也没有，哑巴亏自认了，衣服没再穿过。”

　　“换季时节衣物整理是项不小的工程，现在的年轻家庭主妇很多是独生子女，会打理的不多。”有着多年丰富家政经验的市民王平女士告诉记者，换季衣物应该先清洗后归纳存放，棉服尽量在家中水洗，毛呢大衣用正常的冷水清洗晾干后熨烫好就行，不用统统送去干洗店。

　　别让呼吸道疾病缠上你

　　本报讯(刘惠子)随着气温升高，细菌、病毒开始生长繁殖。专家表示，春天是疾病多发季，尤其是一些传染病，另外气温气压变化较大，一些慢性疾病也容易复发，这让体质较弱的人群感到烦恼。

　　4月12日下午，记者在市中医医院儿科门诊室里看到，三个诊室都坐满了等待看病的孩子和家长。“孩子们的症状都相似，春天忽冷忽热，孩子最难照顾。”一位家长对记者说道。

　　儿科医生王庆生告诉记者，儿童是疾病较容易传播的人群，可以通过提前的预防来降低被传染疾病的几率。王医生表示，春季还可以佩戴一些中草药制成的香袋，“春天是呼吸道传染病好发季节，采用藿香、艾叶、肉桂、山奈、苍术等药物粉碎成1000目药粉，制成防感香囊袋剂，佩戴在前胸，具有芳香辟秽解毒之功效。佩戴防感香囊还可以调节机体的免疫状态，提高抗病能力，使人体达到‘正气存内，邪不可干’的作用。”

　　消春困降春燥有妙招

　　本报讯(柯慧敏)“最近总觉得口干舌燥，皮肤干燥，身上乏力，没精神，该怎么办呢?”4月11日，家住滨江苑的方女士春季养生的事困惑不已。对此，市中医医院内科张医生给出了春季养生的建议。

　　据张医生介绍，春分过后是养生的好时间，要早睡早起，晚上睡觉前记得泡脚。由于春季气温变化大，人体免疫力降低，易患感冒，此时进补汤水很适宜，像鸡汤搭配枸杞有养肝明目提高免疫力的功效;除了鸡汤，喝点鱼汤也不错，比如鲤鱼汤有健脾开胃的功能，可减轻水肿症状。如果上火了，可以每天早晚冲上一杯蜂蜜水，或者以带皮梨子配百合蒸煮，可去燥。春季饮食宜清淡，吃些时令蔬菜和瓜果，喝花茶，内外兼养，就可应对春困春燥。

　　小动物也容易“发脾气”

　　本报讯(程呈)入春后，猫狗等动物进入发情期，性情容易变得狂躁，这时候也是动物伤人的高发期。今年清明假期，家住大观区龙山路的于女士就被朋友养的狗咬伤了。

　　4月3日上午，于女士约好去朋友家串门，朋友家那条白色京巴狗对她摇头摆尾，于女士便蹲下来逗狗玩，谁知小狗却突然在她的手上咬了一口。事后医生用清水和酒精帮她处理了伤口，建议她立即接种狂犬病疫苗。

　　记者随后从市疾控中心了解到，随着气温升高，前来注射狂犬病疫苗的人明显增多，每年3月到9月是被动物咬伤病例高发期。

　　黄方中是迎江区一家宠物医疗诊所的医生，他告诉记者，春季动物会用肢体语言表达情绪，即使是家养的猫狗等宠物，发情期间也会变得暴躁，加上春天气温升高，人们衣着单薄，很容易被咬伤。

　　“一旦被动物咬伤、抓伤，应立即挤压伤口排出污血，再用大量有压力的清水冲洗伤口，涂上肥皂或香皂轻按几分钟，用水冲掉后再用75%的酒精或2%的碘酒消毒。受伤人员要在24小时内到疾控机构接种狂犬病疫苗。”此外，黄方中还提醒宠物的主人，外出时记得用牵引绳约束自家宠物，以免宠物伤着自己或他人，并按时为宠物注射疫苗。切莫随意招惹陌生动物，尤其是街头的流浪猫狗等，要适当保持距离。