小雨今日仍要袭扰宜城 气温在20~27℃左右

　　新的一周，我市仍有小雨袭扰。不过，强降雨时段已过，雨带渐渐南移，晴好天气就要到来。随着雨水渐止，明起多云天气将会开启霸屏模式，气温随之缓慢升高，清凉了几日的宜城又要慢慢热起来了。趁着天气晴好，市民朋友不妨做好洗晒收纳工作，为接下来的梅雨季做点准备。

　　上周末，宜城雨势升级，瓢泼大雨铺天盖地而来，一切都浸润在湿答答的雨水中。市气象台于10日接连发布大风蓝色预警和雷电黄色预警信号，提醒市民注意防范。果不其然，当天下午狂风四起，强降雨猛烈来袭，好在降水持续时间不长，很快就渐渐止住。雨后的空气格外清新，天边也露出了云霞，不少爱摄之人抓住这一难得的瞬间，定格在照片之上。昨天，原本阴沉的宜城又嘀嘀嗒嗒下起雨来，在持续不断的雨水中，气温下降明显，闷热的天气总算得到了缓解，微风吹来，清凉无比。

　　虽然近期我市多雨水，且雨量大、雨势明显，但气象专家提醒，目前我市尚未进入梅雨期。接下来一周，宜城雨水渐收，多云天气上线，被降水侵扰多日，终于有机会喘口气了。来自气象部门的预报，随着雨区南压，今天我市雨水渐止，逐步转为多云天气。都说雨水一停，气温就要回升，但此番被强降雨打压的气温一时没缓过劲儿，这两日最高温度在27℃左右，大家还是可以享受一点清凉的感觉。今明两天具体的天气情况为：今天，小雨，气温在20~27℃左右，微风;明天，多云，气温在19~26℃左右，东北风3~4级。

　　夏季，因为受凉而感冒的人很多，这是因为夏天人们多用空调，导致汗液挥发不出来淤积体内，人体在这种环境下皮肤开合功能下降，抵御疾病的能力越来越弱，所以也最容易生病。再加上天气渐热，有的人喜欢喝冷饮、吃凉菜，令体内湿气较重。而暑湿之毒会影响人体健康，这时不妨吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便，例如苦瓜、黄瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋等。另外，夏季是肠道疾病多发季节，多吃些大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱等“杀菌”蔬菜可预防疾病。