阳光灿烂气温升带来冬日好心情 宜城今日晴气温-3~5℃

　　在冷空气的影响下，我市气温已低温运行了近一周时间，随着持续的寒冷即将结束，升温势在必行。据气象部门预测，未来三天我市继续晴冷天气，灿烂的阳光依旧每日相伴，最低气温还维持在0℃以下，白天稍感温暖，早晚仍然寒冷。好在气温总体向暖，14日前后将会明显回温，这个周末可以趁着好天气适当出门活动啦!

　　这几日，宜城风力减弱，阳光灿烂，寒冷的感觉似乎减弱不少，然而昼夜温差较大，最低气温连续三天突破冰点，有些地方甚至出现了冰冻，阳光再温和也挡不住寒风的侵袭，早晚依旧比较冷。昨日，我市继续晴好天气，在阳光的照射下气温回升明显，最高温度达到9℃，午后体感相当舒适，丝毫不受低迷晨温的影响。预计今天仍是晴好天气，但冷空气实力不减，晨温还要进一步下跌至-3℃，市民朋友要注意防寒保暖，尤其是早晚时段。

　　气象部门的预报显示，这次的低温天气持续时间较长，完全展露了三九天的冷意，好在冷空气影响结束后，暖湿气流开始抬升，至周日，我市将明显回暖，最低气温总算升至零上，最高气温也将达到两位数，并且这样不太冷的天气状况还将持续较长一段时间。未来三天具体的天气情况为：今天，晴，气温在-3~5℃左右，微风;周六，晴转多云，气温在-1~8℃左右，微风;周日，晴转多云，气温在2~11℃左右，微风。

　　这段时间昼夜温差大，室内外的温差也很大，如果早出晚归、频繁进出室内外，建议大家采用“洋葱式”穿衣法，就是像洋葱一样一层层的穿衣，内层可穿排汗功能良好的衣物，中层的衣物腰保暖，最外层的衣物需防水防风，以应付天气变化。

　　洋葱式穿衣法的优势很明显，可以视场合与温度，一层层加上去或脱下来，兼顾保暖的同时，穿脱还很方便，这就要善用袜子、手套、围巾等配件了，只是此法对衣物材质有些小要求：袜子最好选择运动型厚棉袜，兼具保暖、吸汗的功能;手套不妨考虑棉质或皮革制品，保暖又不至于手部太闷热;围巾材质以纯棉为宜，比较透气、吸汗。此外，裤子的选择应避免太紧，老人可以穿着松紧带裤，容易穿脱。