今日入伏 最热的时候要到了

　　17日是今年入伏的第一天，仲夏苦夜短，开轩纳微凉。一年中最热的日子就要开始了，高温热浪的袭击很有可能成为常态。

　　据中央气象台消息，全国范围而言，火热正在向中东大部分省份蔓延，未来5天，中东部地区高温盘踞，不少地方将遭遇一轮持久的高温热浪。安庆市气象台7月16日9时继续发布高温黄色预警信号。未来三天我市最高气温将维持在35℃以上。

　　蓝天、白云、闷热正是安庆连日来天气的关键词。明天是多云的天气，最低温度26℃，最高35℃，南风三级左右。已经入伏了，而且还是个“加长版”的，意味着各种阶段的“烤验”即将到来。据悉，今年入伏天时长40天，初伏时间：7月17日—7月26日，10天;中伏时间：7月27日—8月15日，20天;末伏时间：8月16日—8月25日，10天。新一轮的晴热即将到来，大家也要注意多喝水，饮食清淡，保证充足的睡眠。

　　传统的“冬病夏治”，也从入伏这天起正式“开张”了。据了解“冬病夏治”的方法有多种，中药穴位贴敷，又叫“三伏贴”，是“冬病夏治”的重要手段之一。另外，中药口服、中药外用，如沐浴、足浴、熏蒸、针刺、艾灸、拔罐、按摩、刮痧等都是配合治疗的方法。