高温马上就要“冷静”一下了

　　由于副高稳扎稳打，昨天高温又翻了宜城的牌子。虽然很热很烦人，但是对于“久经烤验”的安庆人来说，这样的夏天，见怪不怪啰。夏天不就是这样的吗，在知了的呐喊声中，高温发起一轮轮猛攻。另外，今年超长待机的黄梅天把副高给惹恼了，誓要把前期失去的阵地夺回来。不过，再坚持一下，“热情”的高温马上就要“冷静”一下了。没错，副高终于舍得“挪窝”了。

　　中央气象台专家分析说，被“黏”在我国东部地区的副高终于要逐渐向海上东退减弱，从华北地区到黄淮以南地区的高温将逐渐减弱。从今天开始，我国多地的高温天气将会得到阶段性缓解。没有副高，高温就如同断了线的风筝，只好随它去了。也就是说，本周后期，云系增多，气温上升的动力会减弱，高温酷暑得到缓解。另外，昨天凌晨1时50分前后，今年第七号台风“韦帕“（热带风暴级）的中心在海南省文昌市沿海登陆。受其影响，广东中南部、福建南部等地有大到暴雨。接下来，只有外围云系能够影响到一点，且没有北方冷空气的配合，所以落在我市范围内的雨水有限，风也不会太大，倒是局地“热”对流有望出来“小打小闹”。这样天气，除了身体会感到又闷又热外，还要特别小心你的情绪。不少小伙伴最近感觉自己的脾气也与气温同涨，时常与身边人争执，事后又懊悔不已。酷暑天气，大家要注意劳逸结合，防止过度疲劳，保持情绪稳定。平时可以养成早睡早起和适当午休的习惯。参加游泳、慢走等全身运动，不仅可以增强耐热能力，也有利于排解压力。劳逸结合的生活习惯是保证心情舒畅的关键。

　　今明两天我市的具体天气情况为：今天晴到多云，气温28℃~35℃，偏南风2-3级;明天晴到多云，气温28℃~35℃，偏南风2—3级。