打呼噜影响他人，自己也烦恼

2013-12-12 14:12:07 安庆热线来源:安庆新闻网浏览次【大中小】【打印】【关闭】

近日，有位58岁的潜山读者向本报求助：我近年来打呼噜特严重，声音很大，不仅吵得同宿舍的人无法入睡，连隔壁人的睡眠都受到了影响，自己夜里也常常憋醒，心里感到很难过，希望能帮忙寻医。

　　为此，记者咨询了市立医院耳鼻咽喉科主任陈玉赞。陈主任表示，打呼噜的发病率非常高，“以前人们对打呼噜存在一个认识偏差，认为肥胖的人打呼噜，其实不然，只能说肥胖的人是打呼噜的高发人群，其他人群中也有。”

　　据陈主任介绍，打呼噜分为三大类型：一是阻塞型，鼻子到气管这一段任何一个地方被阻塞了，都会引起打呼噜;二是中枢型，是由于大脑调节功能紊乱引起的打呼噜;还有一种是二者都有的混合型，既有阻塞型又有中枢型。针对不同的类型，治疗的方法也是不一样的，病人需要先进行检查，“阻塞型的打呼噜病人在接受治疗后都会感到有效果;中枢型的病人只有戴简易呼吸器，或者做终生气管切开，也就是在气管上开个洞，白天把口子堵上，盖上盖子，晚上再打开;混合型的病人需要在手术的基础上使用机器，有些病人单纯的使用机器也是可以的。

　　“当然，也有些其他治疗方法，比如说戴牙垫，安装在嘴里，将上下排的牙齿错开，把下颚往前拉，让咽腔增大，但是这种方法不舒服。也有做手术的，就是增大鼻子、咽喉到舌根这部分的容积，让病人通气更顺畅，但是手术存在一定的风险。”陈主任说，“长期打呼噜的人血液里的氧浓度低，心肺功能往往都不太好，容易得心肌梗塞，容易猝死。”

　　陈主任建议打呼噜的人群要减轻体重;睡觉时采用侧卧法;饮食上注意点，不吃宵夜，避免长胖;还有就是佩戴简易呼吸器这种没有创伤的方法进行辅助治疗;除此之外就是手术治疗，一般情况下，年纪大的、心脏、肺部功能不好的人不适合进行手术，因为这个手术会导致变音等问题，所以一些特殊职业的人也不适宜进行手术治疗。

　　根据潜山读者描述的情况，陈主任建议要及时治疗，先进行检查，经过医生的评估，如果是体重超标了则要进行减肥，纠正不良的生活习惯，再佩戴简易呼吸器进行治疗，大多数病人都能解决问题，如果再不行的话可以考虑进行开刀。
作者：项珍

[责任编辑：不详]

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